Делаем людей красивыми!
c 8:00 до 22:00
без перерыва и выходных
г. Балаково, ул. Свердлова, д. 4
+7(8453)35-83-35
+7(927)052-97-03

STERTfitness для подростков!

Постоянная

Наступили летние каникулы и Ваш ребёнок основательно засел за компьютером?!


Даже прогулки с друзьями не могут заставить Ваше сокровище оторваться от телевизора?

Дочка всё чаще крутится перед зеркалом рассматривая свою фигуру, а сын мечтает о спортивном телосложении ?!

Всё очень просто!!! Пора заняться ФИТНЕСОМ!!

Fitness club "ZEVS" приглашает юношей и девушек от 10 до 17 лет на групповые тренировки с профессиональными фитнес тренерами!

Когда? 


Пн/Вт/Ср/Чт/Пт.

Во сколько?

с 16-00 до 17-00

Где?

ул. Свердлова 4
в здании Центра Красоты и Здоровья "Венера"

Задачи, над которыми будем работать?
1.Усиление костной структуры тела, снижение риска травм.
2. Профилактика нарушений осанки.
З. В возрасте 10-15 лет — защита от искривления позвоночника (при усиленном росте в длину в этом возрасте повышается мышечная адаптивность, что приводит к потере производительности поддерживающих, опорных и двигательных мышц и повышенной лабильности позвоночного столба — это может привести к нарушениям или дефектам осанки).
4. Тренировка сердечно-сосудистой системы.
5. Профилактика опасных заболеваний, таких, как сахарный диабет, ожирение, патология суставов и снижение факторов риска появления метаболического синдрома.
6. Повышение общего расхода энергии, сбалансированный обмен веществ и, благодаря этому, улучшение контроля массы тела.
7. Улучшение координации.

Кроме того, групповая тренировка в большей степени способствует повышению социальной компетентности детей по сравнению с играми в одиночестве перед компьютером или просмотром телевизионных программ. Результаты исследований, кроме того, демонстрируют повышение самооценки. А тренер кто?

Шестёркин Роман

Роман больше 13 лет в спорте сам и уже 9лет, как тренирует других. Закончив Вольский педагогический колледж им. Ф.И.Панферова, Роман имеет не маленький опыт работы с детьми и подростками.

Он – мастер спорта по пауэрлифтингу и неоднократный призер чемпионата области и города по пауэрлифтингу.

Роман – сертифицированный тренер тренажёрного зала, сам неоднократно проходил обучение по разным направлениям фитнеса, а теперь делится своим опытом со всеми желающими в нашем центре. 

Краснов Владимир 

Владимир Краснов тренер по групповым и индивидуальным тренировкам
Сертифицированный тренер CrossFit прошедший обучение в Reebok CrossFit BAZA г. Москва.
Владимир неоднократный призёр Областных и городских соревнований по Crossfit и Функциональному многоборью.

Опыт работы с подростками более 2х лет 

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ – БЕСПЛАТНО! 

ВАЖНО! Занятия фитнесом направлены на поддержание и укрепление здоровья подростка. Безопасность тренировок – прежде всего! В отличие от спорта высоких достижений, занятия в Fitness clube "ZEVS" не травматичны, не перегружают и не истощают детский организм, а наоборот, помогают его гармоничному и здоровому росту. Мы делаем все, чтобы Ваши дети были здоровы! Стоимость посещения-100р!!
Первая пробная тренировка бесплатно!
Обязательно предварительная запись по тел:8927-052-97-03
Оставьте заявку на консультацию по услугам
Наш менеджер свяжется с Вами, чтобы ответить на любые вопросы
Акция предоставляется для услуг:
ОТЗЫВЫ
Отзывов нет, ваш будет первым
Загрузка...
Остались вопросы?
Оставьте свои контакты и наш менеджер перезвонит Вам, чтобы ответить на любые вопросы
Контакты
Центр красоты и здоровья «Венера»
г. Балково, ул. Свердлова, д.4
Телефоны:
+7 (8453)35-83-35
8 (927) 052-97-03
8 (937) 974-67-74
Fitness club «ZEVS»
Телефоны:
8 (937) 143-31-38
Контакты
Центр красоты и здоровья «Венера»
г. Балково, ул. Свердлова, д.4
Телефоны:
+7 (8453)35-83-35
8 (927) 052-97-03
8 (937) 974-67-74
Fitness club «ZEVS»
Телефоны:
8 (937) 143-31-38